Se informa: Nutrición en el s. XXI

Existe una creencia generalizada sobre el estar sanos. Y es, ni más ni menos, que la salud se consigue únicamente con una Buena Alimentación. 
-Falso-. 
-¿Por qué? 
-Por las 12 siguientes razones:
1.-  Consumo exagerado de sustancias con elevado Indice Toxémico.
2.- Consumo excesivo de fármacos que conlleva un aumento de Residuos tóxicos, a su efecto, sobre los nutrientes.
3.- La ansiedad y la depresión provocan Desequilibrios neuroendocrinos.
4.- Consumo elevado de grasas saturadas.
5.- Consumo masivo de Aditivos alimentarios, que destruyen los nutrientes. Afectan y desequilibran órganos y sistemas
6.- Los alimentos son Manipulados Inadecuadamente.
7.- La Sobreexplitación Agraria implica unos índices nutricionales muy bajos.
8.- La ingesta de fibra mínima.
9.- Déficit de Prebióticos y Probióticos
10.-Gravísima deficiencia encimática, que afecta a la absorción de nutrientes; a la ingesta de     nutrientes.
11.- El consumo abusivo de ladrones de nutrientes. Provoca una irreparable pérdida de principios activos.
12.- La pérdida de la Dieta Mediterránea. 
ORTMOLECULAR.....................................................................................................................
las anteriores 12 razones, con sus 12 siguientes patologías.
 1.- Ansiedad
 2.- Depresión
 3.-Hipertensión.
 4.-Colesterol.
 5.- Obesidad.
 6.- Fatiga crónica.
 7.- Diabetes.
 8.- Trastornos gastrointestinales.
 9.- Afectación del material genético.
10.- Inibición y destrucción encimática.
11.- Sistema Inmunitario.
12.- Incremento de la oxidación celular.

Que no es preciso decir que, todo lo que hace mención a la salud individual y colectiva, se lleve a cabo mediante la información correspondiente. Todo lo expuesto es la opinión de una persona y puede y debe ser contrastado por otros medios.